•     对于经常与电脑打交道的人们来说,经常会因为过度使用鼠标,而引起手腕酸痛,这时你不妨握握拳头,就会舒服很多。

      “手腕关节长时间密集、反复、过度的活动,容易导致周围神经损伤或受压迫,使神经传导被阻断,从而造成手掌的感觉与运动发生障碍,俗称‘鼠标手’。”在接受《生命时报》记者采访时,哈尔滨医科大学附属第四医院手外科教授孟庆刚说,而握拳运动的原理在于通过重复握拳及放开的伸展动作,增加血液循环...